今日の「まっこリ～ナのカフェボンボン」の本棚は、『毎日１分！ 朝のおまじない』。
朝をすばらしい一日につなげる、恋の願いをかなえる、古いものを手放す、雨のチカラを味方にする。111種類の「朝のおまじない」をかわいい写真とともに紹介した一冊、気になるおまじないがいっぱいです！
『毎日１分！ 朝のおまじない』
著者：夏野苺
出版社：サンマーク出版
朝のおまじないは、自分に小さな魔法をかける呪文のようなもの。いつもまっさらな気持ちで一日をはじめたい。そんな願いをおまじないがかなえてくれる。
心が晴れやかな日も、どんより曇っているときも、波立っている朝も。おまじないで心をいったんリセットして、一日のはじまりを清めましょう。
111のおまじないは１分もあればできる簡単なことばかり。たとえば、朝をすばらしい一日につなげるおまじないは、自分のからだの真ん中に光の点を思い浮かべて。朝日と光の点が一直線で結ばれるようにイメージします。
居場所をみつけるためのおまじないは、扉の絵や写真を、部屋のよく見える場所に飾っておくと効き目があるそうです。冷静さを取り戻したいときは、あたたかい飲み物と一緒に、南国でとれた果物を食べるのをおまじないにして。
幸運を運ぶ「おはよう」のおまじないを、朝の小さな楽しみに。
Love, まっこリ〜ナ
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