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おいしそう！
材料1人分
- ★ブロッコリー（粗みじん切り） 20g
- ★玉ねぎ（粗みじん切り） 大さじ１
- ★すし酢 小さじ１弱
- マヨネーズ 適量
- ツナ缶 大さじ２弱
- 塩コショウ 少量
- ミニトマト（カット） 2~3個
- 白ごま 適量
- 食パン（トーストする） １枚
作り方5分未満
- ★を合わせてレンジ600ｗで１分半加熱したら塩コショウをふる。
- １にツナとマヨネーズを合わせて混ぜる。
- トーストしたパンに２をのせてトマトとごまをふって出来上がり！
ワンポイントアドバイス
白ごまの代わりにナッツでもＯＫ！★ レシピの投稿方法：姉妹サイト「レシピブログ」に会員登録の上、レシピ投稿の際に「レシピテーマ」で「朝ごはん」にチェックを付けて投稿されたものは朝時間.jpにも表示されます。
