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おいしそう！
材料3人分
- スパム缶（小 1個
- ＠小松菜 1束
- ＠キャベツ(ざく切り) 1/2個
- ＠トマト（ざく切り） 1個
- にんにく（ぶつ切り） 2片
- オリ～ブオイル（サラダ油） 大さじ1
- 白ワイン（酒） 大さじ2
- ＊めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ2
- ＊水 2cup
- ＃塩、BP 少々
作り方5〜15分
- ＠は適当な大きさにちぎったりざく切りにして下さい。
- 鍋にニンニクと油を入れ弱火で熱す。香がたってきたらカットしたスパムと１を加えて軽く炒め合わせる。
- しんなりしたら白ワインを加え蓋をして中火で1分程蒸し煮にし、＊を加えさっと煮たら出来上がり。
ワンポイントアドバイス
めっちゃ簡単です＾＾ 適当にちぎったり、ざく切り、がポイントです。 お弁当に入れる時は汁気を充分切って下さい。 ＃はお好みで★ レシピの投稿方法：姉妹サイト「レシピブログ」に会員登録の上、レシピ投稿の際に「レシピテーマ」で「朝ごはん」にチェックを付けて投稿されたものは朝時間.jpにも表示されます。
