90
おいしそう!
材料4人分
- 厚揚げ 1丁
- アボカド 1個
- オリーブオイル 小さじ1
- 塩 小さじ1/10
- コショウ 一振り
作り方5〜15分
- 厚揚げは食べやすく切る(厚さ1.5cmくらい).
- アボカドも皮をむいて一口大に切る
- 中火のフライパンにオリーブオイルを小さじ1入れ、厚揚げとアボカドを入れて焼く. 時々フライパンをゆすって混ぜながら、3分ほど. 仕上げに塩小さじ1/10とコショウ一振りを加える.
ワンポイントアドバイス
お好みでお醤油をかけてもよい.★ レシピの投稿方法:姉妹サイト「レシピブログ」に会員登録の上、レシピ投稿の際に「レシピテーマ」で「朝ごはん」にチェックを付けて投稿されたものは朝時間.jpにも表示されます。