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おいしそう！
材料4人分
- 玉子 ４個
- ニラ １/４束
- 牛肉 ２００ｇ
- 塩、胡椒、化調、ニンニク、サラダ油、胡麻油 各適量
作り方5〜15分
- フライパンに油とおろしニンニクを入れてお肉を炒めます塩、胡椒をしニラを入れます
- 溶き卵に軽く塩と化調をして フライパンに胡麻油を足してニラに火が入ったら玉子を入れて混ぜ合わせ直ぐに火を止めます
- 玉子が半熟のうちに器によそり出来上がり～♪
ワンポイントアドバイス
手早く混ぜ合わすこと！スタミナが付いてオススメで～す♪★ レシピの投稿方法：姉妹サイト「レシピブログ」に会員登録の上、レシピ投稿の際に「レシピテーマ」で「朝ごはん」にチェックを付けて投稿されたものは朝時間.jpにも表示されます。
