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おいしそう!
材料2人分
- きゅうり 2本
- ツナ 1/2缶
- ~タレ~
- 醤油麹 大さじ1
- 辛子 小さじ1/2~好み
- ◎ 塩 少し
- 胡麻 ひとふり
作り方5〜15分
- きゅうりを麺棒で叩き、◎の塩をふって手でよくもみます。
- タレの調味料をボールに入れ、1.のきゅうりの水気をしっかり絞ったものと、ツナを入れて良く混ぜます。
- 器に盛りつけ、胡麻をふって出来上がりです。
ワンポイントアドバイス
きゅうりの水気はしっかり絞ります。★ レシピの投稿方法:姉妹サイト「レシピブログ」に会員登録の上、レシピ投稿の際に「レシピテーマ」で「朝ごはん」にチェックを付けて投稿されたものは朝時間.jpにも表示されます。