ブルーベリーのスムージー

冷凍のブルーベリーでも簡単に作れるヒンヤリスムージーです(^v^)
材料
2人分
  • ブルーベリー(冷凍) 100g
  • ヨーグルト(冷凍) 1カップ
  • 牛乳 1/2
  • はちみつ 大さじ2
作り方
5分未満
  • ヨーグルトは、ジッパー付きの保存袋に入れ、薄く平らにして凍らせておきます。
  • ?と牛乳とはちみつをミキサーに入れ、1分位ウィ~ン。
  • ブルーベリーを凍ったまま加えて、さらに1~2分ほどミキサーにかけたら完成☆
ワンポイントアドバイス
ミキサーにあまりかけすぎずほどほどに(*^_^*)
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