バナナとピーチのスムージー

バナナとピーチの繊維たっぷりドリンクです。 こっくりと、濃厚な味わいのバナナが、桃のとろみと交わって、やさしい甘さが、寝起きの体にじんわりしみわたります。
材料
1人分
  • バナナ(冷凍) 1/2本
  • 牛乳 100ml
  • 缶詰の桃(冷凍) 1/4個
  • 氷 4つ
作り方
5分未満
  • 全ての材料を入れミキサーで撹拌する。
ワンポイントアドバイス
糖分が足りないときは、ハチミツがオススメ。
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