材料2人分
- カツトケール 145ｇ
- 卵 ２個
- 油揚げ １．５枚
- オリーブオイル 大匙1
- めんつゆ 大匙2
作り方5〜15分
- お鍋にオリーブオイルを引き、ケールと千切りの油揚げを炒める
- ケールがしんなりしてきたら、麺つゆと溶き卵を加える
- 溶き卵が固まったらできあがり
ワンポイントアドバイス
ケールの茎を使わず、葉を使っています★ レシピの投稿方法：姉妹サイト「レシピブログ」に会員登録の上、レシピ投稿の際に「レシピテーマ」で「朝ごはん」にチェックを付けて投稿されたものは朝時間.jpにも表示されます。
