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ケールのランキング
10/13 (水)
話題の「ケール」でケールのマリネサラダ
5分未満 3人
9/27 (月)
ケールの硬さが苦手な方に・ケールと柿のサラダ
5分未満 2人
25
5/11 (月)
ムール貝とケールのクラムチャウダー
5〜15分 2人
2/13 (木)
自家製ケールで　ケールと鶏ミンチのそぼろ煮
5〜15分 2人
8/14 (水)
ケールの卵とじ
5〜15分 2人
3
7/15 (日)
ケール入り　納豆ご飯
5分未満 1人
9/12 (火)
ケール入り　クリームシチュー
15〜30分 4人
9/27 (火)
ケールで作るヘルシーな混ぜご飯
15〜30分 2人
1
9/11 (日)
オーガニックケールのお手製ふりかけ
15〜30分 5人以上
7
5/12 (月)
【アサイベリー＆Flaxシード入りグリーンスムージー】
5分未満 2人
49
2/25 (月)
パワードリンク！【 フルーツたっぷり　グリーンスムージー】
5分未満 4人
99
9/23 (金)
キノアとケールとクランベリーのサラダ
15〜30分 2人

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4/13〜4/19

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