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おいしそう！
材料2人分
- キャベツ 1/8玉
- 人参 1/4本
- 黄パプリカ 1/4個
- 乾燥わかめ 大さじ１
- りんご 1/2個
- オリーブオイル 小さじ１
- 〇マヨネーズ 小さじ１
- 〇すりごま 小さじ２
- 〇胡椒 適量
- 〇醤油 ひと回し
作り方5分未満
- キャベツは千切りに、りんごは一口サイズに、人参はいちょう切りに、パプリカは細切りにしてから3等分にします。 わかめは水で戻しておき、リンゴはレモン水やはちみつ水などに浸けておきます。
- フライパンにオリーブオイルをひき、中火で人参、パプリカを炒めます。 しんなりしてきたらキャベツも入れ、さっと炒め火を止めます。
- 水気を絞ったわかめとりんご、〇を全て入れ混ぜ合わせて完成です☆
ワンポイントアドバイス
野菜は軽く火を通すくらいで大丈夫です。★ レシピの投稿方法：姉妹サイト「レシピブログ」に会員登録の上、レシピ投稿の際に「レシピテーマ」で「朝ごはん」にチェックを付けて投稿されたものは朝時間.jpにも表示されます。
