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おいしそう！
材料2人分
- ミックスビーンズ（ひよこ豆、うぐいす豆） 100g
- 水煮大豆 50g
- オリーブオイル 大さじ1
- 練りごま 大さじ1
- 塩 ～小さじ1/2
- チリパウダー（あれば） お好みの量
作り方5〜15分
- 全ての材料をフードプロセッサーに入れ、なめらかになるまで撹拌する。フードプロセッサーがない場合はすり鉢などでなめらかになるまでする。
- 器に盛り、お好みでチリパウダーをふって完成。
ワンポイントアドバイス
パンに乗せたり、トルティーヤチップスなどのディップとしても。★ レシピの投稿方法：姉妹サイト「レシピブログ」に会員登録の上、レシピ投稿の際に「レシピテーマ」で「朝ごはん」にチェックを付けて投稿されたものは朝時間.jpにも表示されます。
