おはようございます。整理収納アドバイザーのみほです。
「いつか使うかも」「念のため取っておこう」そんな気持ちで残してきたモノ、気づけば増えていませんか？とっておくこと自体は、決して悪いことではありません。むしろ、先のことを考えられる“丁寧な暮らし”の表れでもあります。
ただ、「備え」が増えすぎると、必要なモノがすぐに見つからず、結果的に暮らしにくさにつながってしまうことも。
今回は、「捨てる」ではなく、「今の暮らしに必要かどうか」で見直す「いる・いらない」の仕分け方をご紹介します。
【1】「使うかも」ではなく「使っているか」で考える
仕分けで迷いやすいのが、「いつか使うかも」という判断です。そんなときは、一度立ち止まって「最近、実際に使った？」と自分に聞いてみてください。
たとえば、こんなモノはありませんか？
- 気づけば増えている化粧品の試供品
- 予備として残している古いタオル
- 何かに使えそうで残している空き瓶・空き箱
これらはどれも、“あると安心”という理由で残しがちですが、“使っている”かどうかとは別ものです。今の暮らしの中で実際に動いているモノかどうかを基準にすると、判断はぐっとしやすくなります。
おすすめなのは、あらかじめ収納スペースを決めて「入る分だけ持つ」ルールをつくること。「減らす」よりも先に“管理できる量に収める”と考えると、手放す判断も無理なく進められますよ。
【2】「備えすぎ」が暮らしを圧迫していないか見直す
「足りなくなるのが不安」「買い足すのが面倒」そんな気持ちから、気づけば“備えすぎ”になっていることは少なくありません。
たとえば、
- 同じ用途の洗剤や消耗品が何個もある
- ストックの奥から、さらにストックが出てくる
- 使い切れない量を抱えている
備えは安心につながる一方で、量が多すぎると管理が追いつかず、かえって探しにくく、使いにくい状態になってしまいます。
ここでもポイントは、「どれだけあれば安心か」を自分で決めること。
ストックは「今使っている分＋予備1つ」「1か月分まで」など、数で線引きをしておくと管理がぐっとラクになります。
備えること自体が悪いのではなく、今の暮らしに合った量かどうかを見直すことが大切です。
【3】「保管している理由」を言葉にできるか
手放せないモノほど、「なんとなく」「一応」「もったいない」という理由で残していることが多いもの。そんなときは、「なぜこれを持っているんだろう？」と一度言葉にしてみてください。
- 使う予定が具体的にある
- 代わりになるモノがない
- 今の暮らしで役割がある
このどれかに当てはまるなら、残してOK。
反対に、理由が言葉にできないモノは、“今は手放しても困らない”モノ。
断捨離を繰り返すことで、「持つ理由がはっきりしたモノ」だけが残り、暮らしは自然と整いやすくなっていきます。
まとめ
モノが増えてしまうのは、片づけが苦手だからではありません。「使うかも」「備えておきたい」という気持ちがあるからこそです。
大切なのは、今の暮らしにあっているか、管理できる量かどうか。「使っているか」を基準に、スペースに収まる分だけを持つ。それだけで、暮らしはぐっと整いやすくなります。
一度に完璧に手放さなくて大丈夫。できるところから一つずつ見直すことが、心地よい空間への近道です。
わたし自身、整理収納アドバイザーになった今もトライ＆エラーを繰り返しながら、家族が暮らしやすい収納をめざして奮闘しております。みなさんの忙しい朝の時短に少しでもつながれば幸いです。
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