新刊『大人かわいい手帳＆ノートの書き方』も大好評！書道家・カリグラファー 島野真希さんによる公式ブログ「かわいい！朝から楽しむ手帳&ノート術」では、朝起きるのが楽しみになりそうな手帳＆ノートの書き方をお届けします♪

おはようございます！書道家・カリグラファーの島野真希です。

今日は、手帳愛好家の間で人気急上昇中の「1日1マス日記」の楽しみ方をご紹介します。

1日1マス日記とは、マンスリーページの1マスに1日のできごとを文字やイラストで表現する手帳術。かわいい見た目のページが仕上がっていくので、自分が過ごした日々が宝物のように愛しく思えてきますよ。

毎日ちょこっと書くだけなので、日記より手軽なのもうれしいポイント！一ヶ月の記録を一覧できるため、あとから見返したときにも「こんなことがあったな」と記憶を引き出しやすくなるメリットも◎ぜひ試してみてください。

ちょこっと書くだけ！マンスリーページ活用「1日1マス日記」手帳術♪

「1日1マス日記」は1日のできごとを1マスに表現する手帳術。色数を決めず、その日の気分でカラフルに書いていくのがおすすめです。異なる色でもトーンをそろえておけば、全体に統一感が出ますよ。

では、具体的な書き方をご紹介しましょう！

１日の出来事を書き込む

「ヨガをした」「病院へ行った」「水族館へ行った」など1日の出来事を短めのワードにまとめて、1マスずつ書き込んでみましょう。

文字だけでなくイラストを添えると、かわいさがアップ！見返したときにもひと目で内容がわかりやすいですよ。

イベントがない日は「その日の気分」を書いて

どこにも出かけず、特に書くような出来事が何もない…そんな日は、出来事ではなくその日の気分を書いてみては？

気持ちの赴くままに、ペンの色を選んで気分を表現してみましょう。そうすると、何でもなかった1日が、自分にとってのスペシャルな日に思えてくるかも♪

元気がない日も「あえて書く」！

ネガティブな感情を抱えている日こそ、あえてキモリを書き出すことですっきりします！黒ペンだけで書いても、飾りを入れれば重くならず、まわりのポジティブワードに溶け込んでくれるはず!?

マスごと色を塗ってアクセントに

「1日1マス日記」をポップに仕上げるコツは、ところどころで1マスの背景に色を塗ること。マス全体を塗りつぶしたり、ストライプにしたり、あえてラフに塗り残したりと、バリエーションをつけると単調になりません。

背景は淡いペン、文字は濃いペンなど使い分けて、文字を引き立たせましょう。

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1日のできごとや気分を1マスに表現する「1日1マス日記」の楽しみ方をご紹介しました。

お手持ちの手帳＋好きなペン・好きな文字で、毎日を気楽に楽しく表現してみてくださいね！

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★この連載は毎週月曜日に公開します（8回連載の予定です）