新刊『大人かわいい手帳＆ノートの書き方』も大好評！書道家・カリグラファー 島野真希さんによる公式ブログ「かわいい！朝から楽しむ手帳&ノート術」では、朝起きるのが楽しみになりそうな手帳＆ノートの書き方をお届けします♪
おはようございます！書道家・カリグラファーの島野真希です。
「夢ノート」という言葉を聞いたことがありますか？夢ノートはその名の通り「夢を叶えるためのノート」のこと。夢や目標をリストアップして、いつまでに叶えたいかを具体的に書いていくノートです。
その中でも私が特におすすめしたいのは、ワクワクするものを貼って、夢を可視化していく「夢ノート」。特別なノートを用意する必要はありません。普段から気に入った写真やイラストを集めておいて、手持ちのノートにイメージボードのように貼るだけでOK。
考えていることを可視化することは思考の整理になるだけでなく、ページを開くたび潜在意識に夢を刻むことができますよ。
ワクワクを貼るだけ！「好き」から夢を見つける『夢ノート』のすすめ
【1】視覚的にワクワクするものをコラージュ
この写真は、書家としての大望や旅したい場所など、私自身の夢をイメージした写真やポストカードをコラージュした夢ノートの1ページです。
貼り方にルールはありませんが、いきなり貼りつけてしまうとあとから修正しにくいので、仮置きしてバランスを決めてから貼るのがおすすめです。
【2】アルファベットシールを活用する
大望という意味の「AMBITIONS」の文字をアルファベットシールでレタリングしたページ。このようにあえて傾けて貼ったり、高さを互い違いにしたりすることで、リズム感のある楽しそうなページが作れますよ。
【3】シーリングスタンプでヴィンテージ感を
封筒や文書の封印に使うシーリングスタンプを押して、ヴィンテージ感をプラスするアイデア。
シーリングスタンプ専用の道具をそろえるのは大変ですが、市販のシールタイプなら手軽に使えますよ♪
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「夢ノート」はいつからでも始められる点も魅力。ささやかな願いから大きな夢まで、何でもOK！
夢を実現する喜びを知れば、毎日がもっと楽しくなるはずです。1冊のノートにたくさんのワクワクを貼るだけの夢ノート、ぜひ今日から試してみてください。
自分だけの手帳を書くアイデアが満載！『大人かわいい手帳＆ノートの書き方』
『モダンカリグラフィーで毎日が楽しくなる 大人かわいい手帳＆ノートの書き方』 島野真希 著 定価 1,300円（税別）
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はじめてでもマネするだけで上手にかけるアイデアが満載！豊富なフレーズ例や飾りで、自分だけの手帳が作れちゃいます。
★この連載は毎週月曜日に公開します（8回連載の予定です）
