アイデア出しが簡単!9マスからひらめきが広がる「マンダラート」の書き方

 

Instagramのフォロワー10万人超え!SNS・ウェブマガジンで簡単でかわいい、そして役に立つ手帳術を発信している老舗文具店「和気文具」とのコラボ連載「朝からワクワク♪私らしく楽しむ手帳&ノート術」。時間管理に役立つ手帳術や朝からハッピーになれそうなアイデアなどを、おすすめ文具アイテムと合わせてご紹介します!記事の最後にある、朝時間.jp 読者さん限定のお得なクーポンもお見逃しなく☆

仕事でもプライベートでも、「なにかいいアイデアないかなぁ」なんてシーンが、ありますよね。

たくさんアイデアを出したいときは、ネットを検索したり、本・雑誌をみたりする方法もありますが、ノート+シンプルなフォーマットを使うことで、ひらめきからアイデアを広げていける「マンダラート」という方法もおすすめ!

今日は、Instagramでも大人気!「和気文具」さんの手帳術の中から、9つのマスを埋めながら思考を掘り下げていく「マンダラート」の書き方をご紹介します♪

アイデア出しが簡単!9マスからひらめきが広がる「マンダラート」の書き方

マンダラートのやり方

今回は、3×3の9マスを使った、ノートや手帳の片隅でも簡単にアイデア出しできる「マンダラート」と呼ばれる発想法を、詳しくご紹介します♪

9マスでアイデア出し!「マンダラート」発想法

マンダラートのやり方

基本は3ステップ !

1) 3×3の格子を書く

2) 中央にメインワードを書く

3) 周りに連想ワードを書く

メインワードから連想するものを書き込んでいくという、とっても簡単な作業ですが、これだけで、1つの事柄から8つのアイデアが生まれます

さらに発想を深めたい、アイデアを出したい時は…

1) はじめの3×3格子の周りに、新しい3×3格子を8つ書く

2) 8つの格子の中央に、はじめに出した連想ワードを書く

3) 基本ステップと同様に、他のマスも埋めてい

最初のステップであげたアイデアを掘り下げることで、発想をさらに広げたり、より具体的なアイデアが浮かんできますよ♪

実際にやってみると…

マンダラートのやり方

まずは、3×3の格子を書きます。 今回は5mmのドット方眼ノートを使って書きました。6cmの正方形を9等分しています。

マンダラートのやり方

中央のマスにメインワードを書きます。今回は「ネコ」からアイデアを出していきます♪

マンダラートのやり方

周りに連想ワードを書きます。 ネコと言ったらじゃらし…小判…と、 思いつくままに書き込んでみましょう。

マンダラートのやり方

周りの8マスが埋まったら、完成です!

「ネコ」というワードから、「カフェ」や「犬」、「こたつ」など様々なアイデアが生まれました♪

さらにアイデアを深めたい時は…

今回は、和気文具の「10万フォロワー感謝イベント」というメインワードからのアイデア出しをしてみました。

マンダラートのやり方

まずは基本の3×3マスで。最初の9マスが埋まったら、そこからさらに深く掘り下げていきます。

マンダラートのやり方

ひとつのワードから…なんと72個の連想ワードを生み出しました。 ちなみに、少しくらいワードが被ってしまってもOKです!

アイデアが出揃ったら、特に気になるワードをチェックして活用してみてください。

*****

以上、「マンダラート」という、9マスのアイデア出しの方法をご紹介しました。

ひらめきを言葉にすることで頭を整理したり、新たな発想が生まれるマンダラート。ぜひお試しください♪

(編集部より)
「マンダラート」は、仕事やプライベートの目標設定シートとして使っても◎真ん中のマスに目標を記入し、周りのマスにはそれを達成するために必要なことを書き込んでいきます。それをさらに掘り下げて…という作業を続けることで、具体的に何をすべきかが細かく見えてくるのだそう!これは実際に、メジャーリーガーの大谷翔平選手も目標達成のために活用していた方法なのだとか。
もうすぐ2019年も終わり、新しい年がやってきます。来年の目標やなりたい自分をイメージしながらやってみるといいかもしれませんね♪

「マンダラート」におすすめの筆記具

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(記事監修:和気文具アートディレクター 今田里美、画像提供:和気文具

 

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朝からワクワク♪私らしく楽しむ手帳&ノート術

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Written by

和気文具 今田里美

大阪にある創業1926年の文房具専門店「和気文具」のアートディレクター。手帳・ダイアリーを中心に、書くことの楽しさをInstagramを中心にしたSNSやWEBマガジンで情報発信を行っています。

和気文具は「JOIN US STATIONERY HOLIC」の理念のもと、文房具が好きだけじゃない、中毒になるぐらい好きになってほしい想いを製品やサービスに込めて、主にインターネット通販で日本中の文具ファンへお届けしています。

【和気文具公式サイト】https://www.wakibungu.com/
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