材料5人以上
- 鶏ささみ 6本
- にんじん 1/4本
- いんげん 12本
- 大根おろしダレ 適量
作り方15〜30分
- 鶏ささみは縦半分に切りこみを入れて広げます
- 細切りにしたにんじんといんげん（2本）を鶏ささみで巻きます
- スチームケースに並べて、レンジで約8分加熱し、大根おろしダレをかけたら出来上がり
ワンポイントアドバイス
スチームケースの変わりに蒸し器でもＯＫ！★ レシピの投稿方法：姉妹サイト「レシピブログ」に会員登録の上、レシピ投稿の際に「レシピテーマ」で「朝ごはん」にチェックを付けて投稿されたものは朝時間.jpにも表示されます。
