ワンタンの三種ヘルシー焼き

好きな具を包んで焼くだけの簡単レシピです
材料
5人以上
  • ワンタンの皮 30枚
  • ツナ缶 1缶
  • マヨネーズ 大さじ1
  • スライスチーズ 3枚
  • ピザソース 適量
  • にんにく 10個
  • 塩 少々
  • パセリ 少々
作り方
15〜30分
  • 油切りしたツナとマヨネーズを混ぜ、ワンタンの皮で包んで焼きます
  • スライスチーズを3枚重ねて10等分に切り、ピザソースをかけてワンタンの皮で包んで焼きます
  • 皮を剥きレンジで加熱したにんにくに塩とパセリをふりかけワンタンの皮で包みんで焼きます
ワンポイントアドバイス
テフロンのフライパンだと油が不要なのでヘルシーです
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