朝フル?スムージー

我が家の朝ごはんはフルーツで始まります。 1歳半になる息子もスムージーが大好き^^ 朝から元気が出る豆乳スムージーレシピのご紹介です。
材料
2人分
  • バナナ 2本
  • 桃 1個
  • セロリの葉 2本分
  • パセリ 大さじ1
  • 豆乳 1カップ
作り方
5分未満
  • 材料を大きめに刻んで、ミキサーに加え豆乳と一緒に30秒程混ぜ合わせる。
  • 全ての材料が混ざれば完成です。
ワンポイントアドバイス
セロリ、パセリが苦手な場合は量を減らし、りんごを加えると飲みやすいです。
レシピの投稿方法:姉妹サイト「レシピブログ」に会員登録の上、レシピ投稿の際に「レシピテーマ」で「朝ごはん」にチェックを付けて投稿されたものは朝時間.jpにも表示されます。

このレシピを投稿した人
Nice to meet you!

ウェルネスアドバイザーmihokoさんのレシピ(10件)