ふわとろっ卵のチーズ蒸し+プチトマト☆

ミニシリコン鍋de忙しい朝でも時短メニュー、栄養満点!! 定番のチーズオムレツに野菜を+ワン☆プチトマト☆
材料
2人分
  • プチトマト 4個
  • 卵 3個
  • スライスチーズ 2枚
  • マヨネーズ 大2
  • 塩・コショウ 適量
  • パセリ 飾り用
  • ピーマン・お好みで 1/2個
作り方
5分未満
  • プチトマトは、ヘタをとり1/4に切り。 ピーマンはスライサーで輪切りにしておきまスル。
  • ボールに卵を割りほぐし、マヨネーズ・塩・コショウで味付けをしまスル。 シリコン鍋に卵を二人分に分け入れて、プチトマト・ピーマンを加て、最後にスライスチーズをちぎってのせまスル。
  • レンジで1分~2分位加熱!
ワンポイントアドバイス
シリコン鍋は調理時間が早いので加熱しすぎには注意! 大きさにもよるので、時間を短めに設定してみて!
レシピの投稿方法:姉妹サイト「レシピブログ」に会員登録の上、レシピ投稿の際に「レシピテーマ」で「朝ごはん」にチェックを付けて投稿されたものは朝時間.jpにも表示されます。

このレシピを投稿した人
Nice to meet you!

みどりCOさんのレシピ(1件)