焼き鳥缶で激うまおかゆ

市販の焼き鳥缶を使った、 ビタミン、たんぱく質をたっぷりとれるおかゆです。 ハマってしまいそう…w
材料
1人分
  • 米 50g
  • 水 500ml
  • 焼き鳥缶 1缶
  • 生姜 1片
作り方
30分〜1時間
  • 米は洗い、水に30分程浸水させます。 (省略可)
  • 蓋をして強火にかけます。
  • 沸騰したら、蓋をずらすか、菜箸などを間に挟み蓋をし、30分~40分煮込みます。
  • その間に焼き鳥缶をほぐしておきます。 生姜はすりおろします。
  • おかゆが炊けたら火を止め、 焼き鳥缶を汁ごと、 すりおろした生姜を入れて混ぜ合わせたら完成です☆
ワンポイントアドバイス
お好みで味付けのりを乗せても美味しいですよ(^-^) 今回は塩味の焼き鳥缶を使いましたが、 タレ味でもできます!
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