ツナ缶活用!お手軽朝ごはんレシピ

 

ツナ缶はどの家庭にもある万能食材!ストックされている方多いですよね♪
でもサラダのトッピングやツナマヨなど、レシピはマンネリだったりしませんか?
今回はツナ缶を使った、朝ごはんにオススメしたいレシピをご紹介します。
上手に活用して料理のバリエーションを広げましょう♪

海苔×ツナの絶妙コンビのトースト


ツナ缶と同じくお家にあって、あまりがちな海苔を活用できるレシピ。
香ばしいチーズと海苔の風味がツナに良く合います♪
フランスパン以外にも、食パンやイングリッシュマフィンなどお好きなパンでお試しあれ!

▼▼レシピはこちら▼▼
「海苔ツナチーズトースト」
http://www.asajikan.jp/asagohan/r/379183.html
by nickyさん



食感が楽しいツナマヨサラダ


れんこんのしゃきしゃき食感が楽しめるツナサラダです。
ネギとからしの辛味は、ツナマヨのおかげでマイルドになるので食べやすい!
もっとアクセントが欲しい人は、粒マスタードや柚子胡椒を入れてみてもGOOD♪

▼▼レシピはこちら▼▼
「れんこんとたっぷりネギのツナサラダ」
http://www.asajikan.jp/asagohan/r/333102.html
by ゆりりんさん





めんつゆの旨味×サッパリ梅の混ぜご飯


まるで炊き込みご飯のような旨味があるのは、めんつゆのおかげ!ツナとねぎにもばっちり合います☆
おにぎりにやお茶漬けにしても、また違った風味が楽しめそうですね。

▼▼レシピはこちら▼▼
「簡単!ツナと梅の混ぜ込みごはん」
http://www.recipe-blog.jp/profile/72451/blog/12887354
by Yuikaさん



2分でできる!ひんや~りツナ雑炊


暑くて食欲がないな…なんて時は、サラサラ食べられる
冷やし雑炊が一番!ポイントはネギときゅうりをもみもみすること。
とろみが出てさらに美味しくなりますよ♪

▼▼レシピはこちら▼▼
「ツナ冷し雑炊」
http://www.asajikan.jp/asagohan/r/2854.html
by ちょりママさん



決め手はりんご!フルーティなツナサラダ

 


甘いりんごとまろやかなドレッシングで、野菜嫌いな子どもでも喜んで食べられます!
これからの季節にもピッタリ、シャキシャキ食感と爽やか風味の一品です☆

▼▼レシピはこちら▼▼
「子供も喜ぶ♪白菜とりんごのツナサラダ」
http://www.asajikan.jp/asagohan/r/221195.html
by 高羽ゆき(handmadecafe)さん

いかがでしたか?
みんなの朝ごはんコーナーにはこのほかにも
工夫を凝らしたツナ缶レシピがたくさん紹介されています。
ぜひ、チェックしてみてくださいね♪
http://www.asajikan.jp/asagohan/

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