今日のカフェボンボンの本棚は、戦わないコミュニケーション術の本。
人と争ってしまうのは他人を気にしすぎているからかも。「相手」から自由になるには「自分中心」の生き方をすればいいーー。人気の心理カウンセラーが自分を大切にする生き方を提案します。
『戦わない人ほど幸せが手に入るシンプルな理由』
著者：石原加受子
出版社：KADOKAWA／メディアファクトリー
嫉妬したりねたんだり、悪口を言ったり格付けし合ったり。毎日、女子の争いに巻き込まれてぐったり。小さな意地悪をするのもされるのも、もうたくさん。
そんなストレスから抜け出したいなら「自分中心」の生き方に切り替えてみて。相手を気にする「他者中心」から、自分自身に目を向ける生き方へ。
戦わなくたって全然かまわない。自分を守るため、傷つけないため、愛するために、不毛な争いから降りて自由になればいい。
本書では、「スルー力」を身につけるコミュニケーション術を伝授。仕事を押しつける女、横取りする女、出し抜く女、恋人を奪う女など、戦いモードの困った人へのケース別対処法も参考に！
もう今日からバトルをしないと心に決めるだけで、驚くほど気持ちがラクになりますよね。自分を大切にしていれば自然にいいこと、きっと起こります。
こちらの本もぜひどうぞ。
＊『逃げ出したくなったら読む本』
ラブ&ピースな一日を♥
Love, まっこリ〜ナ
＊朝読書のすすめ『まっこリ～ナのCafe BonBon』連載一覧はこちらです。
https://asajikan.jp/topics/cafebonbon/
朝読書のすすめ『まっこリ～ナのCafe BonBon』はこちら＞＞
