プチいわし丼

朝にぴったり!プチ丼です。 いわしの味噌煮缶を使うから超~簡単でヘルシーです。
材料
2人分
  • ごはん 茶碗一杯程度
  • いわし味噌煮缶 2尾分
  • きゅうり 1/3本
  • いりごま 適量
  • 粉山椒 適量
作り方
5分未満
  • いわしの身は適当にほぐす。 きゅうりは塩をふり、もんで水気をきっておく。
  • ボールにご飯と、1と、いりごま、粉山椒を振り入れて混ぜ、器にもる。
ワンポイントアドバイス
いわしの味噌煮のほぐし方はお好みでどうぞ。 粉山椒はたっぷり入れるのが私の好みです。
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