バナナ黒ゴマソイ

アルコールの分解を促進するセサミンに、お腹を満たす食物繊維も豊富に含まれるバナナでリフレッシュ!
材料
1人分
  • 豆乳  100ml
  • バナナ 1/2本
  • 黒ゴマペースト  小さじ1
作り方
5分未満
  • バナナは皮をむき、全ての材料をミキサーで攪拌する。
ワンポイントアドバイス
 
レシピの投稿方法:姉妹サイト「レシピブログ」に会員登録の上、レシピ投稿の際に「レシピテーマ」で「朝ごはん」にチェックを付けて投稿されたものは朝時間.jpにも表示されます。

このレシピを投稿した人
Nice to meet you!

Kae (カエ)さんのレシピ(101件)