仕事でもプライベートでもやるべきことが山積みになりやすい年末年始。忙しい時期こそ毎日の生活にメリハリをつけて、やるべきタスクを要領よくこなしたいですよね。
今日は、忙しい時期でもついダラダラしてしまうという方や、「やるべきことが多すぎてどこから始めればよいかわからない！」とお悩みの多忙な方におすすめしたい、やるべきことが明確になるノート術を紹介します。
手持ちのノートや手帳、ペンがあれば今すぐ誰でも始められるものばかり。メリハリのある生活を手に入れて、効率的にタスクをこなしましょう♪
好きを優先！「理想の時間割」を書こう
「Have to （しなければならないこと）」を詰め込みすぎると、本当にしたい「Want（したいこと）」への判断力が鈍りやすくなるのだとか。タスクを明確にしたいときは、まずは「自分の好き」を優先して、ノートに理想の時間割を作成してみましょう。
上の例のように、平日と休日を分けて、自分がどんな時間割で生活をしたいかを、「現状のtodo」よりも「好きなこと」を大事に書いてみます。分単位でなく、ざっくり時間軸でOK。書いているうちに、自分の「好き」に気づく効果もありますよ。
時間割ができたら、できるものから実行しましょう。
この理想の時間割アイデアを実践している「朝活手帳」プロデューサーの池田千恵さんも、「好き」を優先して時間割を作成することで「Want」「わくわく」に気づき、実行を重ねていくことでほぼ理想的な1日が手に入ったそう。
時間が欲しい人必見！「やめる・減らす・変える」
やりたいことがたくさんあって「時間が足りない！」「ありすぎて実行できず、結局ダラダラしてしまう…」そんな方に提案したいのは、和気文具アートディレクター 今田里美さんが教えてくれた、やりたいことを「やめる・減らす・変える」に分類してノートに書く方法です。
すべて書いて見ていることで、やりたいと思っていることが「無駄かも？」「要らないな」と気づけたり、「こうすればできるかも」と効率化アイデアを思いついたり…たくさんのタスクをシンプルに整理しやすくなります。
分類するときは「やめても問題ないか？」→「やめられないとしても、減らせないか？」→「減らせないなら、変えられないか？」というステップで考えるのがおすすめ。
分類するとタスクが明確になり実行に移しやすくなるだけでなく、モチベーションアップにも◎
「やめる・減らす・変える」を書き出すだけ！時間が欲しい人の手帳活用術♪
カラーペン活用！「ToDoリスト」に一工夫
こちらも和気文具アートディレクター 今田里美さんのアイデア。タスクを明確にするためのツール「ToDo」リストにカラーペンを使って、効率性も見栄えもアップさせる方法です。
手帳やノートに「欲しい物」や「ToDo」のリストを書き出すとき、イラストなどに使う毛筆ペンタイプのカラーペン「ブラッシュペン」を使うことで、可愛らしい自分だけのオリジナルToDoリストが作れます。
書くのも見るのも楽しくなるToDoリストならモチベーションも上がってタスクが実行しやすくなり、メリハリのついた生活に近づくかも!?
カラーペンで簡単！「欲しい物」「ToDo」リストの書き方アイデア♪
やるべきことを明確にし、実行に移しやすくするノートの活用術をご紹介しました。
タスクをうまくこなせると、毎日の生活にメリハリがついて充実度がアップするはず！手持ちのノートとペンですぐに始められるノート術、ぜひ試してみてくださいね。
