夏は「梅」でのりきろう！サッパリ梅レシピ第2弾

じめじめした空気と雨、暑さにちょっぴりグッタリしていませんか？
そんな時におすすめなのが、疲労の原因となる乳酸に効果的な“クエン酸”を多く含む「梅」。
胃腸の働きをスムーズにもする、夏バテ予防にもってこいな食材です！
今回はサラダから意外なトーストまで、アレンジ満載のさっぱり梅レシピを5つご紹介します～♪

相性抜群！かいわれ大根と蜂蜜ドレッシング

かいわれ大根を１パックまるごと食べるサラダです。
辛みが強いかいわれは、はちみつを加えた梅ドレッシングと和えてまろやかに。
鶏皮はカリカリに炒めても美味！
さっぱりとした梅の風味とほどよい辛みでお箸が進みます。

▼▼レシピはこちら▼▼
鶏皮と貝割れの梅ドレサラダ
http://www.asajikan.jp/asagohan/r/266355.html
by ゆりりんさん

驚きの美味しさ！アボカドと梅のクリーミーディップ

アボカドのディップに、たたいた梅干をイン！
「まさか？」と思う組み合わせですが、コクのあるアボカドと
クリームチーズ、梅干が驚くほどマッチしています。
トルティーヤ、バゲットと一緒にどうぞ♪

▼▼レシピはこちら▼▼
まさか ! の組み合わせ
梅風味アボカドクリームチーズディップ
http://www.asajikan.jp/asagohan/r/7943.html
by 勇気凛りん（岸田夕子）さん

癖になるかも♪さっぱり×まろやかなパスタ

ごまの香り、梅の酸味、まろやかなチーズ…と、
個性の豊かな食材で、さっぱり健康的なレシピです。
昆布茶の隠し味がすべての食材の旨みを引き立てて美味しい！
とろけるチーズを使うとまた一味違った味わいになりますよ。

▼▼レシピはこちら▼▼
ごま風味♪梅とチーズのスパゲティ
http://www.asajikan.jp/asagohan/r/256313.html
by 月草さん

トーストに梅干!?まるでチーズのような濃厚さ

梅干とトーストの和洋コラボ！水切りヨーグルトと梅は
一緒に焼くと、クリームチーズのように濃厚に♪
梅干嫌いの人でもぺろりと食べてしまうのだとか。
仕上げのはちみつがいい味出しています。
ぜひ一度お試しを☆

▼▼レシピはこちら▼▼
『試してほしい♪』梅ヨーグルト　トースト★d(‘-^o☆
http://www.asajikan.jp/asagohan/r/191428.html
by food townさん

レンジでチンの簡単おかず♪　フルーティーなごちそうレシピ

豚肉で巻いたえのきをチンして、
梅酒のソースを絡めるだけ！
簡単なのに食欲をそそる、とっておきのごちそうレシピです。
梅酒はとろみが出るくらいまで、
とにかくじっくり煮詰めるのがポイント。
梅本来の甘みやうまみが凝縮されたソースが最高です！

▼▼レシピはこちら▼▼
えのきの豚肉巻き　梅酒ソースがけ
http://www.asajikan.jp/asagohan/r/257562.html
by 庭乃桃さん