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なお

福岡市在住。
ローフードに出会ったのは2009年の9月。1日1杯のグリーンスムージーから始め、ローフードに夢中になりました。今は和食の良さを再認識。ローフードも取り入れつつ日本の食を大事にした食生活をしています。

なおさんのレシピ（1件）

3
4/27 (月)
by: なお
ハーブ3種の朝ごはん：チキンスープ
2人
15〜30分

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