英語「a change of pace」の意味って？

「もっと生活にメリハリをつけなきゃ。」 この日本語を英語ですると…

「メリハリ（減り張り）」とは「ゆるむことと張ること」を意味しており、リラックスのあとに緊張が来るようなリズム感を表しています。

したがってこの文は

「あなたは集中すべきだ / あなたの仕事に、そしてそのあとリラックスする。明確な線を引きなさい」や

「あなたは明確な線を引くべきだ / 働くこととリラックスすることの間に」

などと言い換えられます。

単調な生活を繰り返している相手に対してのアドバイスであれば

「あなたの生活を単調にするな。様々なことにトライしなさい」や

「あなたは多様にすべきだ / あなたの生活のペースを」

「バラエティを加えたほうがいいのでは / あなたの生活に」

などとします。

これで通じる！よくある日本人の解答例

• You should concentrate on your work, and relax after that. Draw a clear line.（＝あなたは仕事に集中し、そのあとリラックスするべきだ。明確な線を引きなさい）
• You should draw a clear line between working and relaxing.（＝あなたは、働くこととリラックスすることの間に、明確な線を引くべきだ）
• Don’t make your life monotonous. Try various things.（＝生活を単調にするな。様々なことにトライしなさい）
• You should vary the pace of your life.（＝あなたは生活のペースを多様にすべきだ）
• Maybe you should add variety to your life.（＝生活にバラエティを加えたほうがいいのかもしれません）

英語ネイティブの解答例

Your life needs a change of pace.（＝もっと生活にメリハリをつけなきゃ（気分転換を取り入れなきゃ））

You need more variety in your life.（＝もっと生活に変化をつけるべき）

Work hard, play hard.（＝一生懸命働き、一生懸命遊べ）

出典：『知ってる英語で何でも話せる! 発想転換トレーニング』 （音声ダウンロード付き）著者: 田尻 悟郎 / 出版: コスモピア

覚えたいフレーズ＆キーワード

• concentrate on：専念する、集中する
• draw a clear line：明確な一線を画す、区別を明確にする
• monotonous：単調な、退屈な
• various：様々な、多方面の
• vary：帰る、変更する
• add：加える、追加する
• variety：変化、多様性
• a change of pace：気分転換

☆明日のレッスンもお楽しみに！

©︎2021 Goro Tajiri