「香港式おかゆ」でお腹も満足！
醤油・塩コショウで味付けしたひき肉を加えることで、あっさりだけでは物足りないという人にもおいしく食べられます。生米からじっくり炊くと“とろみ”が出てより美味しくなります。
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香港式おかゆで身体ポカポカ～♪
http://www.asajikan.jp/asagohan/r/6787.html
by みっちゃんさん
鶏だしのシンプルで優しいお粥
鶏だしがあっさりしていてとても上品な味。クコの実や黒豆などをトッピングすると見た目も鮮やかで食欲をそそります。塩の代わりに塩麹を使うと旨味がアップします！
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鶏がゆ
http://www.asajikan.jp/asagohan/r/425628.html
by ゆりりんさん
オクラともずくでねばねばヘルシー雑炊
栄養たっぷり、ヘルシーな雑炊です。オクラには整腸作用、もずくにはダイエット促進の効果があります。黒酢に含まれる天然アミノ酸には脂肪の吸収を抑える働きも！スープまでごくごく飲みたくなる一品です。
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おくらともずくのダイエット雑炊
http://www.asajikan.jp/asagohan/r/2176.html
by 柚子胡椒さん
炊飯器におまかせ！楽ちんコーンお粥
前日の夜に炊飯器にセットすればOK♪蓋を開けた瞬間、ふわっとコーンの甘い香りが広がります。半熟になったとろとろ卵もたまりません！鶏がらスープの素は少なめに入れるとあっさりと仕上がり、朝でも食べやすくなりますよ。
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炊飯器で作るスイートコーン粥
http://www.asajikan.jp/asagohan/r/8717.html
by アサヒさん
圧力鍋でほくほく柔らか！さつまいも粥
圧力鍋で時短＆節約！だしと塩のみの味付けが、さつまいものほんのりとした自然な甘さを引き立たてます。炊飯器のお粥モードでも作ることができますよ。
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ほんのり甘いさつまいも粥
http://www.asajikan.jp/asagohan/r/195226.html
by ローズミントさん
【おすすめ記事】朝食で風邪ウイルス撃退！
朝ごはんからしっかり栄養を摂って風邪知らずの冬に！インフルエンザや風邪が大流行するこの時期におすすめしたいレシピです。
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風邪予防におすすめな朝食レシピ6選
http://www.asajikan.jp/topics/142/
