陽がポカポカして春らしくなってきましたね。
仕事で行った用賀の道ばたでも、何気なく春を見かけました。
春といえば、アーユルヴェーダ（インドの伝統医学）ではカパ（水）の季節。
意外と冷えやすい季節でもあるので、油断せずに暖かくしてお過ごしくださいね！
一方、春はデトックスに持ってこいのシーズンでもあります。
冬に溜め込んだ要らないものを一気にリリースするのを後押ししてくれる、
山菜や菜の花などの食材などはおすすめ。
体のみならず、心の中や人間関係のデトックスするのにもグッドタイミングです。
私は、タンスやクローゼットのデトックスに力を尽くそうと準備中！
感情や好き嫌いに任せて、洋服を捨てた結果、
のちのち、あ〜捨てなきゃよかった(:_;) という経験が少なくないので、
まずは、自分の好み以外の、ブレない基準を確立すべき、友人にアドバイスを要請しました^^
一緒にウィンドーショッピングに付き合ってもらい、
この服は私にとって “アリ？ナシ？” と片っ端から聞いていったのです。
アリとナシが混ざり合って、最初は混乱。
でも私が気に入っているものであろうと、なかろうと、
“アリ”の服って、こういうテイストなのか！ と最終的には納得です。
（このアドバイザーは、美容師と同様、男性の方が賢明で、
女性だと悪ノリしてしまうので注意）
夏に気持ち良さそうなレースのセットアップは一瞬で気に入って、
「これ、アリでしょ〜？」と聞いたら、
「あ〜、キツいね〜。イイと思って着てる人多いけど…男性はちょっと引く…」と
言われた時にはちょっぴりアセアセ。
危なかった〜、一人なら迷わず買っていたかもしれませんね…(;^_^A
友人の好みも入っているだろうし、好きなものを着たらいいじゃんという気持ちもあります。
が！ 迷った時、客観的視点の基準が分からなくなったら、
他人の意見、社会の意見、歴史の意見も、大事な時はあります！
ヨガだって、どんなにバリエーションが増えても、
時代が変わっても、基本的にはウパニシャッドという文献がものさしです。
何千年もブレない基準があるから、大助かりです。
