英語「lift my mood」の意味って？
自分の性格や考え方について話すときに使える英語フレーズを、意味のかたまりごとに区切った英文で読んでみましょう♪
Some people say that sweet desserts are not good for your well-being, but I think there are also some benefits.（甘いデザートは健康によくないと言う人もいますが、私は利点もあると思います）
For example, eating sweet desserts while studying can help your brain work better because of the sugar.（例えば、勉強中に甘いデザートを食べると、糖分によって脳がよりよく働くのを助けてくれます）
That’s why I always eat something sweet before a test.（だから私は、テストの前にはいつも甘いものを食べます）
As long as I don’t eat too much, enjoying desserts is a great way to lift my mood and energy.（食べすぎない限り、デザートを楽しむことは、気分とエネルギーを上げるよい方法です）
These are the reasons why I love sweet desserts.（これらが、私が甘いデザートを大好きな理由です）
（ 鹿野 晴夫（著） 『1分間英語で「速」音読』より ）
- 「気分を上げる」は、”lift one’s mood” と表現できます。”lift” は「持ち上げる」という意味で、”lift my mood” なら「私の気分を明るくする、気分を上げる」というニュアンスです。lift my spirit や、boost my mood などと表現することもあります。
- “As long as ～” は「～する限り、～である限り」という意味です。”As long as I don’t eat too much” で「食べすぎない限り」と表現できます。
- “help＋人・物＋動詞” は「人や物が～するのを助ける」という意味です。”help your brain work better” で「脳がよりよく働くのを助ける」と伝えられます。
今日覚えたいワード＆フレーズ
- well-being：健康、心身の幸福
- benefit：利点
- brain works better：脳がよく働く
- because of…：～が理由で、～のために
- as long as…：～する限り
- lift one’s mood：気分を上げる
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書籍紹介
『1分間英語で「速」音読』（著者：鹿野 晴夫/出版：コスモピア）は、英語を「文字」「音」「意味」の3点セットで脳にインプットする「音読」トレーニングを通じて、英語を英語のまま理解する「英語回路」を育成する一冊です。
日本語訳で状況をイメージしたあと、英文のスピードを上げながら「音読」することで、英語を英語のまま理解する「英語回路」を育てられます。ひとまとまりの英文ごとに、トレーニングにかかる時間の目安は10分程度。手軽に始められ、旅行会話、自己紹介、状況描写、意見表明といった4つの場面の「1分間英語」を何度も声に出してくり返すことで、リスニングやスピーキングの力が伸ばせます。特に、「読めば理解できるのに、話す英語が出てこない」という方のスピーキングスキルアップにおすすめ！
☆この連載は＜毎日更新＞しています。明日の朝もどうぞお楽しみに！
