おはようございます！
今週も朝スムージー＆スープの時間がやってきました、フードデザイナーのタラゴン（奥津純子）です♪
朝忙しい時でも野菜もフルーツも摂りたい！という方にぴったり、1日の目覚めがしゃっきりとする1杯をお届けしています。
今日の主役はこちら、ミント。
香りが強くすっきりとした味わいのミント。たっぷりのレモンとはちみつを混ぜて作ったレモネードは、休みの朝のんびりリラックスしたいときにおすすめの1杯です。
また脂っこいものを食べた翌日など、スッキリしたい日にもおすすめ。今日はそんなミントを使った、簡単レシピをご紹介しますね。
【すっきりリラックスしたい冬の朝に♪ミントの「ホットレモネード」】
調理時間：3分
人数：2人分
材料&分量
- レモン果汁 大さじ2
- はちみつ 大さじ2
- フレッシュミント 4枝
- お湯 500ml
作り方・手順
全ての材料をポットに入れよく混ぜはちみつがとけたら2分ほど蒸らしできあがり。
調理のワンポイントアドバイス
はちみつの量はお好みで。
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