会社員として働きながら、ライター・コラムニストとして活動中。
池田千恵さんの著書『朝4時起きで、すべてがうまく回りだす！』と出会ったことをきっかけに、朝活をスタート。朝の時間を大切にするようになってから、日々の楽しみや新しい出会いがぐっと増えました。
旅とおいしいものが好きで、休日も早起きして気になる街へ。最近は、旅先や街で出会った「わざわざ早起きしてでも訪れたい朝ごはん」を探すことが楽しみのひとつです。

このコラムでは、関東を中心に、素敵なモーニングや朝の過ごし方をご紹介しています。読んでくださった方が「次のお休みは、ちょっと早起きして出かけてみようかな」と思えるような、朝の楽しみ
をお届けできたら嬉しいです。

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