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6/17 (金)
心が疲れていませんか?気持ちをすっきり切り替えるためのヒント集
まっこリ〜ナ
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6/6 (月)
つらいとき、悩んでいるときにオススメ。明日の元気がわいてくる本
まっこリ〜ナ
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5/18 (水)
いつもごきげんが幸せ。田辺聖子さんのエッセイ『歳月がくれるもの』
まっこリ〜ナ
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3/18 (金)
今日を乗り越える力をくれる、辻仁成さんの言葉集『ちょっと方向を変えてみる』
まっこリ〜ナ
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3/8 (火)
「あたらしい暮らし 楽しい暮らし」心豊かに生きるヒントが見つかる一冊
まっこリ〜ナ
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2/5 (土)
思うようにいかない時にオススメの一冊『心が挫けそうになった日に』
まっこリ〜ナ
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1/10 (月)
朝読書に!毎日を幸せにするためのヒント集『いいことから始めよう』
まっこリ〜ナ
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12/30 (木)
毎日頑張っているあなたに。心が疲れた時に読みたい本、オススメ2冊
まっこリ〜ナ
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12/26 (日)
身も心もシンプルに、すっきり暮らすための本『ためない心の整理術』
まっこリ〜ナ
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10/23 (土)
幸せを引き寄せよう!毎日を上機嫌に過ごすための本、オススメ2冊
まっこリ〜ナ
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9/3 (金)
不安やストレスを感じるときに。自分の心と向き合いたくなる一冊
まっこリ〜ナ
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8/24 (火)
小さなことで幸せになれる。ごきげんに過ごすための暮らしのヒント集
まっこリ〜ナ
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8/2 (月)
『崖っぷちに立つあなたへ』ひとりで悩んでいるときに読みたい一冊
まっこリ〜ナ
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7/26 (月)
「放っておく力」のススメ。心をすり減らさないで生きるための一冊
まっこリ〜ナ
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5/2 (日)
孤独と上手につき合う習慣とは?ひとり時間の大切さに気づく一冊
まっこリ〜ナ
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3/12 (金)
迷走生活のススメ。心身をリラックス、ストレスを軽くするための一冊
まっこリ〜ナ
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3/10 (水)
歌への熱い想いが心に刺さる!宮本浩次の全てが詰まった素敵な一冊
まっこリ〜ナ
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3/9 (火)
世界が広がる!物の見方が変わる本『宇宙には、だれかいますか?』
まっこリ〜ナ
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2/15 (月)
肩の力を抜くヒントが詰まった一冊『まちがったっていいじゃないか』
まっこリ〜ナ
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1/22 (金)
『人がいじわるをする理由はなに?』人間心理を哲学的に考える一冊
まっこリ〜ナ
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朝ごはんのスパニッシュオムレツと野菜&フルーツ
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時間が経っても固くならない!ふんわりにらたま
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きのこの照り焼きトースト
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