先週、和光の皆さんに誕生日をお祝いしていただきました。

毎年大きなカサブランカをくださって、今年で3回もお祝いしていただきました。

優しいお心遣い、いつもありがとうございます。

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今年は皆さんとも記念撮影をしました♪

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何だか、私の顔、眠そうです…。

もう長いこと生きてきました気がしますが、まだまだ短い歩みですね。

新しい一年は、一歩一歩丁寧に進んでいきたいな、と思っています。

和光の皆さん、末永くお付き合いくださいね。ありがとうございました!

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ヨガインストラクター新関あや シンプル・ヨガライフ[更新終了]

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新関あや

YOGA ME!代表
ヨガティーチャー

ヨガ大好きのヨガマニア。山形出身。ヒマラヤ山中でのヨーガ修行を経て、東京都内でのヨガクラスのほか、山形「やまがたヨガ塾」「ヨガとお蕎麦の会」、姫路、仙台、愛媛、岡山、広島を中心に全国でヨガを広める。ポーズだけでなく、呼吸法・ヨガ哲学・瞑想を含め、トータルでのヨガの実践を大切にする。インド・プネにてウパニシャッド時代からの古典的なアーユルヴェーダを学ぶ。ヒマラヤでのヨガ修行の模様を収めた写真展「チベット・カイラス写真展」が全国巡回中。登山専門誌「山と渓谷」にて‘ヨガトレ’連載中。ライフスタイルマガジン「La piccola」で ’ヨガ旅’を連載中

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