母校、広尾のbeyogaスタジオへ行ってきました。
シニアヨガのレクチャーを受けてきました。
解剖学に詳しくて、現場の経験豊富の千春さんが教えてくださいました。
千春さんのレクチャーは単純明快で分かりやすいので好きです。
解剖学、生理学の関心が高まって良い勉強になりました！
そして、懐かしい５００時間アドバンストレーニングを一緒に乗り越えた、
同期たちが参加者のほとんどだったので、
とっても和みながら、わいわい盛り上がりながら理解を深められたのも楽しかったです。
ご結婚して静岡へ引っ越してしまった、カナちゃんは相変わらずひょうきんで面白かったし、
サキちゃんはbe yogaのインストラクターとして活躍中でした！
一緒にトレーニングをした仲間は知らぬうちに繋がりができているみたい。
心からほっとできました。
また皆で会いたいです♪
