今日もvege&grain cafe meu nota(メウノータ)へ行ってきました。

初めて、ベジタブルカレーセットをいただきました。

いま私は、玄米食をお休みしているのですが、

スタッフの方に言いそびれてしまいました。

でも、スイーツが豆腐のプリンだったので、バランスが取れてちょうど良かったです。

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食事に¥100プラスするだけで、こんなにボリューミーなスイーツが付いてくるなんて感激です。

飲み物はお番茶をいただきました。

相変わらず、美味しいヴィーガン料理でした!

 

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ヨガインストラクター新関あや シンプル・ヨガライフ[更新終了]

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新関あや

YOGA ME!代表
ヨガティーチャー

ヨガ大好きのヨガマニア。山形出身。ヒマラヤ山中でのヨーガ修行を経て、東京都内でのヨガクラスのほか、山形「やまがたヨガ塾」「ヨガとお蕎麦の会」、姫路、仙台、愛媛、岡山、広島を中心に全国でヨガを広める。ポーズだけでなく、呼吸法・ヨガ哲学・瞑想を含め、トータルでのヨガの実践を大切にする。インド・プネにてウパニシャッド時代からの古典的なアーユルヴェーダを学ぶ。ヒマラヤでのヨガ修行の模様を収めた写真展「チベット・カイラス写真展」が全国巡回中。登山専門誌「山と渓谷」にて‘ヨガトレ’連載中。ライフスタイルマガジン「La piccola」で ’ヨガ旅’を連載中

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