女優 前田美波里さんの朝習慣

 



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すこやかなココロとキレイなカラダのための朝週間


朝起きたらまず、うがいをしてから、
大好きな温泉水を常温で飲み、
ストレッチポールに乗って
体をほぐします。

その後、御御御付の具にあわせて
焼魚を選び、コーヒーを淹れながら、
朝食をたっぷりといただいて、
やっと1日がスタートします。


女優
前田美波里


Profile

1948年神奈川県生まれ。15歳で舞台デビュー。66年の資生堂夏のキャンペーンで一躍脚光を浴びる。数多くの東宝や劇団四季のミュージカル舞台に出演するほか、TV、CMなど多才に活躍している。2008年9月ミュージカル「アプローズ」(大阪シアターBRAVA!・東京グローブ座)に主演。

 

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