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手足が氷みたい…つらい“末端冷え症”を解消する「温活」朝習慣って？
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2/5 (土)
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さっち先生（薬剤師）
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テレビを観ながら冷え解消！簡単「足裏ほぐし＆たたき」
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kayo
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寒い季節も快適！朝できる簡単「冷え対策」3つ
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12/10 (金)
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脳腸セラピスト 桜華純子
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リピーター多数！天然素材のあったか腹巻きパンツ「はらぱん」
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11/26 (金)
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寒い冬を元気に過ごす！全身ぽかぽか「冷えとりヨガ」ポーズ2つ
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朝ごはんで温活！簡単「冷えとりスープ」レシピ3つ
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