この連休は、妹夫婦が東京に泊まりにきました。

写真 3

そして、代官山に遊びに行ってきました。

写真 4

たくさんのカフェと雑貨屋さんを回りましたよ。

写真 1

蔦屋(TSUTAYA)書店にも行きまして、ラウンジでゆっくり待ちぼうけ。

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以前2年間、ヨガコーナーを連載させていただいていた

産經新聞の雑誌 “くらしの百科”を発見!

こちらは無料でいただけるそうです。

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蔦屋書店の方が、現在、本の紹介を連載しているようで、

こちらにおすすめの本コーナーができていました。

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南長崎駅にあるフランス料理店、C’est Bien(セビアン)も行ってきました。

写真 2

楽しい連休になりました!

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Nice to meet you!

ヨガインストラクター新関あや シンプル・ヨガライフ[更新終了]

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Written by

新関あや

YOGA ME!代表
ヨガティーチャー

ヨガ大好きのヨガマニア。山形出身。ヒマラヤ山中でのヨーガ修行を経て、東京都内でのヨガクラスのほか、山形「やまがたヨガ塾」「ヨガとお蕎麦の会」、姫路、仙台、愛媛、岡山、広島を中心に全国でヨガを広める。ポーズだけでなく、呼吸法・ヨガ哲学・瞑想を含め、トータルでのヨガの実践を大切にする。インド・プネにてウパニシャッド時代からの古典的なアーユルヴェーダを学ぶ。ヒマラヤでのヨガ修行の模様を収めた写真展「チベット・カイラス写真展」が全国巡回中。登山専門誌「山と渓谷」にて‘ヨガトレ’連載中。ライフスタイルマガジン「La piccola」で ’ヨガ旅’を連載中

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