山形で「ヨガとお蕎麦の会」の生徒さんから、

最後に流した音楽は何ですか?とご質問をいただきました。

遅くなってごめんなさい。こちらでお答えいたします。

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ヨガ音楽の王道といったところなのですが、

Deva Premalの「Love Is Space」の中の

二番目に入っているChidanandaという曲です。

後半に入っている Gate Gateも、 Om Namo Narayanayaも、おすすめです。

Deva Premalは、サンスクリット語のマントラを音楽仕立てにするのが得意なミュージシャン。

他にもアルバムがたくさん出ているので、

お家でのヨガのお供にどうぞ!

音楽で気持ちを切り替えてリフレッシュしてくださいね。

【YOGA ME!イベント】

4/29(火・祝)「アロマを使ってプラティアハーラ」in 代官山プレジュア

5/5(月・祝)「ヨガと18弦シタールのリラクゼーション」in 代官山プレジュア

7/19(土)「ヒマラヤ カイラスさんのランチ会」 in 品川レッサムフィリリ

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ヨガインストラクター新関あや シンプル・ヨガライフ[更新終了]

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Written by

新関あや

YOGA ME!代表
ヨガティーチャー

ヨガ大好きのヨガマニア。山形出身。ヒマラヤ山中でのヨーガ修行を経て、東京都内でのヨガクラスのほか、山形「やまがたヨガ塾」「ヨガとお蕎麦の会」、姫路、仙台、愛媛、岡山、広島を中心に全国でヨガを広める。ポーズだけでなく、呼吸法・ヨガ哲学・瞑想を含め、トータルでのヨガの実践を大切にする。インド・プネにてウパニシャッド時代からの古典的なアーユルヴェーダを学ぶ。ヒマラヤでのヨガ修行の模様を収めた写真展「チベット・カイラス写真展」が全国巡回中。登山専門誌「山と渓谷」にて‘ヨガトレ’連載中。ライフスタイルマガジン「La piccola」で ’ヨガ旅’を連載中

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