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そろそろ締切り「ヨガ基礎コース」

 

昨日、「ヨガ基礎コース」のテキストを冊子にするため

印刷会社へ入稿しました。

そしたらなんと、200ページ近くにもなっていて自分でびっくり。

200時間TTに匹敵する内容になってしまいました。

でも最初が肝心なので、これで良し!と思っています。

基礎コースでは、まず「知ること、気付くこと」がテーマなので、

理解はできなくても、まずヨガの全貌とされている内容を眺めてほしいです。

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中級、上級コースでは、それらを体験を通して理解することを重視していくつもりです。

さて、「ヨガ基礎コース」の平日コースは締切りました。

土曜日コースは、あと2名様お入りいただけます。

こちらもプロップス注文の関係で、今週日曜日に締切ります。

ご理解のほど何卒よろしくお願いいたします。

◎YOGA ME!ヨガの行事◎

3/8(土)「ヨガとお蕎麦の会」山形

2/28(金)〜「ヨガ基礎コース・平日」4時間×5日間 全20時間

3/21(金・祝)「ヨガニドゥラ」池袋

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ヨガインストラクター新関あや シンプル・ヨガライフ[更新終了]

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Written by

新関あや

YOGA ME!代表
ヨガティーチャー

ヨガ大好きのヨガマニア。山形出身。ヒマラヤ山中でのヨーガ修行を経て、東京都内でのヨガクラスのほか、山形「やまがたヨガ塾」「ヨガとお蕎麦の会」、姫路、仙台、愛媛、岡山、広島を中心に全国でヨガを広める。ポーズだけでなく、呼吸法・ヨガ哲学・瞑想を含め、トータルでのヨガの実践を大切にする。インド・プネにてウパニシャッド時代からの古典的なアーユルヴェーダを学ぶ。ヒマラヤでのヨガ修行の模様を収めた写真展「チベット・カイラス写真展」が全国巡回中。登山専門誌「山と渓谷」にて‘ヨガトレ’連載中。ライフスタイルマガジン「La piccola」で ’ヨガ旅’を連載中

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