お手軽、おいしい!簡単「とうもろこし」朝ごはんレシピ3つ

 

つぶつぶの食感、甘い味わいで人気の夏野菜「とうもろこし」。

コーンの缶詰や冷凍食品は一年中手に入りますが、フレッシュなとうもろこしが味わえるのは夏だけ!今しか食べられない旬の味覚を、朝からたっぷり楽しみませんか。

今日は、朝はパン派さんもご飯派さんも大満足間違いなしの、簡単「とうもろこし」朝ごはんレシピを3つご紹介します♪

オーブンもはかりも不要!「とうもろこしチーズパン」

モチモチとうもろこしチーズパン

計量の仕方も超簡単!オーブン要らずでサクッと作れる「モチモチとうもろこしチーズパン」。

材料をどんどんボウルに入れてよく混ぜ合わせたら、小さ目に丸めてトースターでこんがりと焼くだけ。

枝豆やウィンナーで作ってもおいしいですよ♪

(オーブンも量りもいらない!15分で作れる「モチモチとうもろこしチーズパン」 by パン・料理家 池田愛実さん)

「モチモチとうもろこしチーズパン」レシピ >>

シンプル、おいしい♪「とうもろこしごはん」

とうもろこしごはん

シャキシャキッとした歯応えが楽しい、優しい甘さの「とうもろこしごはん」。

削いだとうもろこしの実と芯をご飯と一緒に炊くだけなので、お料理初心者さんでも簡単です。

味は塩のみとシンプル。お好みで醤油やバターを加えて楽しんで!

(切ってのせて炊くだけで簡単!甘~い「とうもろこしごはん」 by 料理家 村山瑛子さん)

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夏休みのワンプレート朝食にぴったり♪「ツナコーンマヨトースト」

ツナコーンマヨのせトースト

子どもに人気の食材たっぷり!夏休み中の朝ごはんにぴったりな「ツナコーンマヨのせトースト」。

蒸したとうもろこしとツナを混ぜてパンにのせ、マヨネーズを絞りトースターでほんのり焦げ目がつくまで焼けばOK!

お好みでチーズをのせて焼いてもおいしそうですね。

(何枚でも食べられそう!ラクうま「ツナコーンマヨのせトースト」 by おがわひろこさん)

「ツナコーンマヨのせトースト」レシピ>>

何度も食べたくなるおいしさの「とうもろこし」朝ごはんレシピをご紹介しました。

とうもろこしは甘くてジューシーなだけでなく、ビタミンやミネラルも豊富で栄養満点。ぜひ、旬のおいしさを朝から楽しんでくださいね♪

 

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