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山形は紅葉を通り過ぎて
雪の予報をチラホラ見かけるようになりました。
YOGA ME!山形のスタジオ前も
ハッとするような紅葉に染まっています。

山形では、ヨガクラスの合間に車でビューンと
出かけるのが楽しみの一つ。
先日はずっと行きたかった東根の山ベーグルさんへ
遊びに行きました。
ずっしりと重みのあるベーグル。
ショーケースに並ぶベーグルが全部かわいかった☆


窓からのぞける厨房では
スタッフの皆さんが丁寧にベーグル作りを
していることは一目瞭然。
店内もぬくもりにあふれた雰囲気です。


ところが!
このお店はコーヒーが美味しいんだって。
ベーグルに夢中になってコーヒーは目に入りませんでした。
また行かなくちゃと思いますが、
とりあえず寒さに萎える朝、
ベーグルがあったから早起きできました!

 

 

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ヨガインストラクター新関あや シンプル・ヨガライフ[更新終了]

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Written by

新関あや

YOGA ME!代表
ヨガティーチャー

ヨガ大好きのヨガマニア。山形出身。ヒマラヤ山中でのヨーガ修行を経て、東京都内でのヨガクラスのほか、山形「やまがたヨガ塾」「ヨガとお蕎麦の会」、姫路、仙台、愛媛、岡山、広島を中心に全国でヨガを広める。ポーズだけでなく、呼吸法・ヨガ哲学・瞑想を含め、トータルでのヨガの実践を大切にする。インド・プネにてウパニシャッド時代からの古典的なアーユルヴェーダを学ぶ。ヒマラヤでのヨガ修行の模様を収めた写真展「チベット・カイラス写真展」が全国巡回中。登山専門誌「山と渓谷」にて‘ヨガトレ’連載中。ライフスタイルマガジン「La piccola」で ’ヨガ旅’を連載中

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