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大手町を歩いていたら
レストランの前に人力車。
粋なシチュエーションでした。

写真 4

さて、先日仙台でヨガのワークショップがありました。
イシュタヨガと瞑想のクラスでした。
もっとヨガと瞑想をみなさんに活用してほしいなと思い、
今年のテーマは、「使えるヨガを!」です。

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今日もよい1日をお過ごしくださいね。

◆◆◆◆Yoga’s News◆◆◆◆◆

◎HP http://yogame.tokyo/

◎「ヨガ入門コース2016」(関東)

◎3月5日(土)「ヨガニドゥラ」(関東)

◎3月21日(月・祝)「ヨガニドゥラ指導者養成講座」(関東)

◎9月19日(月・祝)「ヨガニドゥラ指導者養成講座」(姫路)

◎「チベット・カイラス写真展」
姫路 9月28日(月)〜10月14日(水) 終了
湯郷 10月15日(木)〜10月29日(木) 終了
福山 11月1日(日)〜11月15日(日) 終了
兵庫 11月19日(木)〜2016年1月5日(火) 終了
東京 2016年1月8日(金)〜年2月14日(日) 終了
岩手 2016年2月27日(土)〜3月10日(木)
沖縄 2016年3月14日(月)〜3月29日(火)
埼玉 2016年4月2日(土)〜4月17日(日)

 

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ヨガインストラクター新関あや シンプル・ヨガライフ[更新終了]

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Written by

新関あや

YOGA ME!代表
ヨガティーチャー

ヨガ大好きのヨガマニア。山形出身。ヒマラヤ山中でのヨーガ修行を経て、東京都内でのヨガクラスのほか、山形「やまがたヨガ塾」「ヨガとお蕎麦の会」、姫路、仙台、愛媛、岡山、広島を中心に全国でヨガを広める。ポーズだけでなく、呼吸法・ヨガ哲学・瞑想を含め、トータルでのヨガの実践を大切にする。インド・プネにてウパニシャッド時代からの古典的なアーユルヴェーダを学ぶ。ヒマラヤでのヨガ修行の模様を収めた写真展「チベット・カイラス写真展」が全国巡回中。登山専門誌「山と渓谷」にて‘ヨガトレ’連載中。ライフスタイルマガジン「La piccola」で ’ヨガ旅’を連載中

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