ご好評につき、「ヨガ基礎コース」の平日日中の日程を追加いたしました。
定員が４名と少人数ということもあり、あと１名様の募集になります。
◎平日日中コース
【日時】
２０１４年２月２８日（金）、３月５日（水）、７日（金）、１２日（水）、１９日（水）
９：３０〜１３：３０（全５回・２０時間）
定員４名
【場所】YOGA ME！サロン
【交通】東京メトロ副都心線・有楽町「氷川台駅」より徒歩８分、または西武有楽町線「新桜台駅」より徒歩５分
【内容】アサナ、呼吸法、瞑想、ヨガ哲学、歴史、解剖学、生理学、食事（アーユルヴェーダ、マクロビオティックほか）
理論と実践の両面から、ヨガを全体的に学んでいきます。ヨガの常識、基礎的な知識を網羅していきます
【参加費】３０，０００円（テキスト料、ブロック代込）
【持ち物】動きやすいウェア、タオル、筆記用具
こんな方におすすめ
・ヨガの指導者になりたいわけではないけど、ヨガを深く学びたい方
・ヨガを基礎から学びたい方
・これまでのヨガを総まとめしたい方
・自分のヨガをリセットしたい方
・毎日どのようにヨガを続けたら良いのか分からない方
・養成コースを受けたけど、知識を活かしきれていない方
詳細はこちらをご覧ください
ご予約・お問合せ
YOGA ME！
TEL/FAX: 03-6914-6722
Mobile: 080-4432-3789
Mail: a.niizeki@yogamejapan.com
URL: http://www.yogamejapan.com
ご参加お待ちしております！
◎２０１４年ヨガイベント◎
