BLOG

「ヨガ基礎コース」追加日程のお知らせ

 

ご好評につき、「ヨガ基礎コース」の平日日中の日程を追加いたしました。

定員が4名と少人数ということもあり、あと1名様の募集になります。

aya20140301

◎平日日中コース
【日時】
2014年2月28日(金)、3月5日(水)、7日(金)、12日(水)、19日(水)
9:30〜13:30(全5回・20時間)

定員4名

【場所】YOGA ME!サロン

【交通】東京メトロ副都心線・有楽町「氷川台駅」より徒歩8分、または西武有楽町線「新桜台駅」より徒歩5分

【内容】アサナ、呼吸法、瞑想、ヨガ哲学、歴史、解剖学、生理学、食事(アーユルヴェーダ、マクロビオティックほか)
理論と実践の両面から、ヨガを全体的に学んでいきます。ヨガの常識、基礎的な知識を網羅していきます

【参加費】30,000円(テキスト料、ブロック代込)

【持ち物】動きやすいウェア、タオル、筆記用具

こんな方におすすめ
・ヨガの指導者になりたいわけではないけど、ヨガを深く学びたい方
・ヨガを基礎から学びたい方
・これまでのヨガを総まとめしたい方
・自分のヨガをリセットしたい方
・毎日どのようにヨガを続けたら良いのか分からない方
・養成コースを受けたけど、知識を活かしきれていない方

詳細はこちらをご覧ください

ご予約・お問合せ
YOGA ME! 
TEL/FAX: 03-6914-6722
Mobile: 080-4432-3789
Mail: a.niizeki@yogamejapan.com
URL: http://www.yogamejapan.com

ご参加お待ちしております!

◎2014年ヨガイベント◎

2/8、3/8(土)「ヨガとお蕎麦の会」山形

aya20140211

aya20140301_s

 

この記事を書いた人
Nice to meet you!

ヨガインストラクター新関あや シンプル・ヨガライフ[更新終了]

公式ブログ
ヨガインストラクターの日常とレッスン情報[更新終了]
Written by

新関あや

YOGA ME!代表
ヨガティーチャー

ヨガ大好きのヨガマニア。山形出身。ヒマラヤ山中でのヨーガ修行を経て、東京都内でのヨガクラスのほか、山形「やまがたヨガ塾」「ヨガとお蕎麦の会」、姫路、仙台、愛媛、岡山、広島を中心に全国でヨガを広める。ポーズだけでなく、呼吸法・ヨガ哲学・瞑想を含め、トータルでのヨガの実践を大切にする。インド・プネにてウパニシャッド時代からの古典的なアーユルヴェーダを学ぶ。ヒマラヤでのヨガ修行の模様を収めた写真展「チベット・カイラス写真展」が全国巡回中。登山専門誌「山と渓谷」にて‘ヨガトレ’連載中。ライフスタイルマガジン「La piccola」で ’ヨガ旅’を連載中

連載記事一覧

今日の朝の人気ランキング