「白菜」で時短＆節約！簡単作り置きおかずレシピ3つ

忙しい朝にもおすすめ！片づけラク！”振るだけ”のオーガニックパンケーキ

冬の暖房費を節約したい！「電気代がかからない」防寒アイテム5選

BLOG

旅先の美味しかったもの

257 2012/9/6 (木)

新関あや

ヨガインストラクター新関あやシンプル・ヨガライフ［更新終了］

京都
松富や壽いちえ

R0018057

R0018062

姫路松山市
SOHSOH

R0018100

R0018191

これサイコー！さつま汁
さつまじる

石手寺にて焼き餅

R0018135

R0018136

Misaさんちでご馳走になった葛入り素麺

R0018082

旅先でも恋しくなるや、玄米よ。

地方の味も堪能しつつ、食事のバランスは心のバランスです！

＊＊＊　今後のワークショップ・勉強会　＊＊＊

この記事を書いた人
Nice to meet you!

ヨガインストラクター新関あやシンプル・ヨガライフ［更新終了］

公式ブログ

ヨガインストラクターの日常とレッスン情報［更新終了］

Written by

新関あや

YOGA ME！代表
ヨガティーチャー

ヨガ大好きのヨガマニア。山形出身。ヒマラヤ山中でのヨーガ修行を経て、東京都内でのヨガクラスのほか、山形「やまがたヨガ塾」「ヨガとお蕎麦の会」、姫路、仙台、愛媛、岡山、広島を中心に全国でヨガを広める。ポーズだけでなく、呼吸法・ヨガ哲学・瞑想を含め、トータルでのヨガの実践を大切にする。インド・プネにてウパニシャッド時代からの古典的なアーユルヴェーダを学ぶ。ヒマラヤでのヨガ修行の模様を収めた写真展「チベット・カイラス写真展」が全国巡回中。登山専門誌「山と渓谷」にて‘ヨガトレ’連載中。ライフスタイルマガジン「La piccola」で ’ヨガ旅’を連載中

連載記事一覧

朝やる気がない時におすすめのヨガポーズ

朝やる気がない時におすすめのヨガポーズ

朝に飲みたい、頭が良くなるハーブティ

朝に飲みたい、頭が良くなるハーブティ

スッキリの目覚めるためのヨガポーズ

スッキリの目覚めるためのヨガポーズ

花で目覚める朝

花で目覚める朝

もっと見る

今日の朝の人気ランキング

英語「I still have 2 kilos to lose」ってどういう意味？

英語「I still have 2 kilos to lose」ってどういう意味？

編集部（協力：eステ）

英語「get into」の意味って？

英語「get into」の意味って？

編集部（協力：eステ）

なんとなく入れてはNG！自宅の洗濯機で「毛布」をキレイに洗うコツ

なんとなく入れてはNG！自宅の洗濯機で「毛布」をキレイに洗うコツ

簡単ポカポカ！朝ごはんにおすすめ『温活スープ』レシピ5つ

簡単ポカポカ！朝ごはんにおすすめ『温活スープ』レシピ5つ

朝時間.jp編集部

朝5分で一日がポジティブに変わる！「手帳に書くといいこと」3つ

朝5分で一日がポジティブに変わる！「手帳に書くといいこと」3つ

おおやまはじめ(手帳と暮らしのライター)

英語「get this far」の意味って？

英語「get this far」の意味って？

編集部（協力：eステ）

英語「first of all」の意味とは？

英語「first of all」の意味とは？

編集部（協力：eステ）

英語「as lively as before」の意味って？

英語「as lively as before」の意味って？

編集部（協力：eステ）

英語「It would be nice」の意味って？

英語「It would be nice」の意味って？

編集部（協力：eステ）

大掃除をラクにする「効率的な掃除の手順」と「10分で終わる簡単掃除」

大掃除をラクにする「効率的な掃除の手順」と「10分で終わる簡単掃除」

みな（クリンネスト）

無料アプリでもっと便利に♪

レシピや記事をお気に入り機能で保存

最新の人気記事が毎日届くから見逃さない