成瀬貴良先生とお会いしました。

narusesennseito

成瀬先生の著書「いまに生きるインドの叡智―ヨーガの源流から現代の聖者まで」は、

ヨガの正しい知識を勉強したい人のバイブルで、

ヨガインストラクターの私にはなくてはならない本です。

インドの歴史とヨガの流れについて、分かりやすく書かれてあります。

http://www.amazon.co.jp/いまに生きるインドの叡智―ヨーガの源流から現代の聖者まで-成瀬-貴良/dp/4793903908

勉強会も開かれていらっしゃるので、近々参加してみようと思います。

成瀬先生はとてもチャーミングな先生でした!

 

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Nice to meet you!

ヨガインストラクター新関あや シンプル・ヨガライフ[更新終了]

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Written by

新関あや

YOGA ME!代表
ヨガティーチャー

ヨガ大好きのヨガマニア。山形出身。ヒマラヤ山中でのヨーガ修行を経て、東京都内でのヨガクラスのほか、山形「やまがたヨガ塾」「ヨガとお蕎麦の会」、姫路、仙台、愛媛、岡山、広島を中心に全国でヨガを広める。ポーズだけでなく、呼吸法・ヨガ哲学・瞑想を含め、トータルでのヨガの実践を大切にする。インド・プネにてウパニシャッド時代からの古典的なアーユルヴェーダを学ぶ。ヒマラヤでのヨガ修行の模様を収めた写真展「チベット・カイラス写真展」が全国巡回中。登山専門誌「山と渓谷」にて‘ヨガトレ’連載中。ライフスタイルマガジン「La piccola」で ’ヨガ旅’を連載中

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