もみもみ→混ぜる→焼くだけ！簡単「もやしチーズ焼き」

旬の味！「たけのこ」のおいしい茹で方と「たけのこご飯」レシピ♪

仕事や勉強がはかどる！「デスク」まわりが散らからなくなる片付けのコツ3つ

BLOG

春のアーユルヴェーダ講座を開催しました

207 2012/3/8 (木)

新関あや

ヨガインストラクター新関あやシンプル・ヨガライフ［更新終了］

3/4(日)に春のアーユルヴェーダ講座を開催しました。

今回は春にバランスを崩しやすいカバ（水・土の要素）がテーマでした。

写真を撮る暇がなくてワタワタしていましたが、お料理のシーンはなんとか。

とにかく皆さんに喜んでいただけて良かったです。

ご参加いただいた皆様ありがとうございました！

R0011960

R0011962

R0011967

R0011969

R0011972

この記事を書いた人
Nice to meet you!

ヨガインストラクター新関あやシンプル・ヨガライフ［更新終了］

公式ブログ

ヨガインストラクターの日常とレッスン情報［更新終了］

Written by

新関あや

YOGA ME！代表
ヨガティーチャー

ヨガ大好きのヨガマニア。山形出身。ヒマラヤ山中でのヨーガ修行を経て、東京都内でのヨガクラスのほか、山形「やまがたヨガ塾」「ヨガとお蕎麦の会」、姫路、仙台、愛媛、岡山、広島を中心に全国でヨガを広める。ポーズだけでなく、呼吸法・ヨガ哲学・瞑想を含め、トータルでのヨガの実践を大切にする。インド・プネにてウパニシャッド時代からの古典的なアーユルヴェーダを学ぶ。ヒマラヤでのヨガ修行の模様を収めた写真展「チベット・カイラス写真展」が全国巡回中。登山専門誌「山と渓谷」にて‘ヨガトレ’連載中。ライフスタイルマガジン「La piccola」で ’ヨガ旅’を連載中

連載記事一覧

朝やる気がない時におすすめのヨガポーズ

朝やる気がない時におすすめのヨガポーズ

朝に飲みたい、頭が良くなるハーブティ

朝に飲みたい、頭が良くなるハーブティ

スッキリの目覚めるためのヨガポーズ

スッキリの目覚めるためのヨガポーズ

花で目覚める朝

花で目覚める朝

もっと見る

今日の朝の人気ランキング

英語「I’ts a luxury for me」の意味って？

英語「I’ts a luxury for me」の意味って？

編集部（協力：eステ）

英語「get the hang of」の意味って？

英語「get the hang of」の意味って？

編集部（協力：eステ）

英語「I’m so annoyed」の意味って？

英語「I’m so annoyed」の意味って？

編集部（協力：eステ）

丸洗いOK！歩きやすくフィット感抜群の「洗えて脱げにくいスリッパ」

丸洗いOK！歩きやすくフィット感抜群の「洗えて脱げにくいスリッパ」

朝時間.jp編集部

英語「long queue」の意味って？

英語「long queue」の意味って？

編集部（協力：eステ）

ひと手間で簡単おいしい！「いなり寿司」を上手に作るヒント

ひと手間で簡単おいしい！「いなり寿司」を上手に作るヒント

イギリス英語「Oyster Card」の意味って？

イギリス英語「Oyster Card」の意味って？

編集部（協力：eステ）

英語「Is this bus on time?」の意味って？

英語「Is this bus on time?」の意味って？

編集部（協力：eステ）

英語「jump in」の意味って？

英語「jump in」の意味って？

編集部（協力：eステ）

これやってない？今すぐやめたいNG収納4選

これやってない？今すぐやめたいNG収納4選

整理収納アドバイザーみほ

似ているけれど…英語「talk」と「chat」の違いって？

似ているけれど…英語「talk」と「chat」の違いって？

編集部（協力：eステ）

無料アプリでもっと便利に♪

レシピや記事をお気に入り機能で保存

最新の人気記事が毎日届くから見逃さない